Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog

Zappelnde Strategien, die Menschen mit ADHS-Fokus helfen

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Uns wurde beigebracht, dass wir still sitzen und uns auf eine Sache konzentrieren müssen, wenn wir studieren, schreiben, arbeiten oder uns anderen Aktivitäten widmen. Aber für Menschen mit ADHS

4 Nachgewiesene Möglichkeiten zur Überwindung von Widrigkeiten

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Scheint es, als würde jede Herausforderung, die Sie erleben, zu großen Kopfschmerzen in Ihrem Leben? Egal welche unerwünschten Ereignisse Sie gerade erleben, dort

Tanzen im Regen: Lernen, mit behandlungsresistenten Depressionen und chronischen Schmerzen zu leben

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"Im Leben geht es nicht darum, auf den Sturm zu warten ... es geht darum, im Regen tanzen zu lernen", schrieb Vivian Greene. Tanzen im Regen ist der Modus Operandi von

Narzissmus und Millennials im digitalen Zeitalter

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Laut dictionary.com wird Narzissmus definiert als "eine übermäßige Faszination für sich selbst; übermäßige Selbstliebe; Eitelkeit; Selbstbezogenheit, Selbstgefälligkeit,

Eine achtsame Übung, um Ihren Zorn voll zu spüren

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Zu Beginn ihrer Praxis stellte die Psychotherapeutin Andrea Brandt, Ph.D., M.F.T., fest, dass die Klienten, die sie sah, über ihren Ärger sprechen konnten. Sie verwendeten beliebt

Urteilsvermögen, geringe Erwartungen und Achtsamkeit

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Sicherlich wollen die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, das Beste für Sie. Sie möchten, dass Sie sicher und glücklich sind, wenn möglich. Manchmal wollen sie diese Dinge für

Stigma von Kultur und psychischer Gesundheit: Die Geschichte eines Anwalts über Kampf und Hoffnung

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"Ich wünschte, mein Sohn hätte Krebs statt Depressionen", sagte eine indische Mutter zu Gayathri Ramprasad. "Wenn er Krebs hätte, würden alle meine Freunde und meine Familie mitfühlen

Verwenden der Verhaltenspsychologie, um schlechte Gewohnheiten zu brechen

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Ob Rauchen, übermäßiges Essen oder Sorgen, wir haben alle schlechte Gewohnheiten, die wir gerne loswerden würden. Verhaltenspsychologie kann helfen. Es ist eines der am meisten untersuchten

Der alternative Weg zu Gesundheit und Wellness

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Viele Psychiater haben lange eingeräumt, dass sich die Persönlichkeit im Laufe der Zeit etwas verändern kann, während das Temperament angeboren ist. Faktoren, die dies beeinflussen können

3 Strategien, um Dinge zu erledigen, wenn Sie depressiv sind

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Depression ist eine schwierige Krankheit. Es senkt nicht nur Ihre Stimmung und Ihr Selbstwertgefühl, sondern verbraucht auch Ihre Energie und Motivation. Es macht Dinge zu erledigen -

Auf unsere Gefühle hören

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Ilene Dillon ist eine weltbekannte Change Agentin und Transformationsspezialistin. Sie glaubt, dass die Wahrheit einfach ist, und sucht und vermittelt das Unkomplizierteste und

Sexuelle Nüchternheit: Erholung von der Sexsucht

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Die Entdeckung, dass Sie sexsüchtig sind, wird normalerweise durch eine entscheidende Erfahrung erleichtert, die Verhaltensweisen ans Licht bringt, die beschämend oder geheimnisvoll waren.

3 Kommunikationsfehler, die wir ständig machen und wie man sie behebt

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Die Kommunikation scheint relativ einfach zu sein. Alles was wir tun müssen, ist unseren Mund zu öffnen, um zu sprechen und manchmal zu hören, was die andere Person sagt. In Wirklichkeit,

Authentisch sein, nicht widerlich

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Kennen Sie Menschen, die stolz darauf sind, authentisch zu sein, aber wenn Sie sich von ihnen entfernen, fühlen Sie sich und die Interaktion schlecht? Vielleicht sind sie es

Warum niemand über die mögliche Überdiagnose von Autismus spricht

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Nach den neuesten CDC-Zahlen tritt Autismus derzeit bei etwa 1 von 68 Kindern in den USA auf. Die Störung - jetzt offiziell bekannt als

Schauen Sie sich die gesundheitlichen Vorteile der Meditation genauer an

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Die Meditationsforschung hat einen langen Weg zurückgelegt, seit die erste wissenschaftliche Studie zur Meditation 1971 in einer Fachzeitschrift veröffentlicht wurde [1]. Diese Studie erklärte

Mit der Kraft der Authentizität Intimität schaffen

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Wir sehnen uns nach Akzeptanz, Liebe und Verbindung. Aber oft wissen wir nicht, wie wir es schaffen sollen. Tatsächlich verdrängen wir oft die zärtliche Liebe, nach der wir uns sehnen. Liebe und

Wie man einen häufigen Fehler behebt, den Jungvermählten machen

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Es ist ein Fehler, den viele Jungvermählten machen, und er kann ihre Ehe zerstören. Zum Glück ist es ein Fehler, den Paare vermeiden und beheben können. Der Fehler? Viele

Geisteskrankheiten über Kulturen hinweg: Ein Interview mit Gayathri Ramprasad

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So viel Stigma es in amerikanischen Haushalten in Bezug auf psychische Erkrankungen gibt, so viel schlimmer ist es in anderen Ländern. Gayathri Ramprasad wuchs in Bangalore, Indien, auf, wo

Fremde treffen: Wie das Weitergeben von Verbindungen unser Leben bereichert

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Vor ein paar Wochen verbrachten mein Freund und ich Freitagabend in der örtlichen Bar, mit einer Prämisse: Wir wollten uns einfach nur mit unseren Mitmenschen treffen und unterhalten.

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