Der Hauptgrund, warum wir immer noch so gestresst sind
Die Amerikaner ertrinken in finanziellen Schwierigkeiten. Laut der Federal Reserve erreichte die Kreditkartenverschuldung in diesem Jahr mit mehr als 1 Billion US-Dollar ein Rekordhoch.
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Der Albtraum einer falschen Anschuldigung
Falsch beschuldigt zu werden, ist eines der schwierigeren Dinge, mit denen wir in unseren wichtigen Beziehungen konfrontiert sind. Hier finden Sie einige Anleitungen zum Umgang damit.
Das Beste aus unseren Blogs: 25. Dezember 2018
Es ist die Zeit zum Streiten, zum Öffnen alter Wunden und zum Überkonsum. Es ist der Herbst vor dem neuen Jahr und all diese Vorsätze. Ich kann das schon hören
3 Tipps für eine bessere Kommunikation bei schwierigen Gesprächen
Probieren Sie diese drei Tipps aus, um sich durch einige der schwierigsten Themen zu bewegen, die wir in Beziehungen angehen müssen.
Die überraschende Bedeutung von Einsamkeit und wie man sie besiegt
Einsamkeit ist eine häufige Erkrankung, von der etwa jeder dritte Erwachsene betroffen ist. Die Prävalenz der Einsamkeit hat in den letzten Jahrzehnten ebenfalls zugenommen. Verglichen mit
Psychologische und Umweltkomponenten, die zu Verhaltensstörungen bei Teenagern führen
Selbst die am besten erzogenen Teenager können Momente haben, in denen sie schwierig und herausfordernd sind, die Knöpfe ihrer Eltern drücken und Grenzen testen.
Podcast: Können Sie sich tatsächlich von bipolarer oder Schizophrenie erholen?
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Gemeinsame Themen des Wohlbefindens: 5 Ideen, die beeinflussen und integrieren
Obwohl es keine Formeln gibt, gibt es Grundlagen, die die Qualität des Seins verbessern und die Rollen und Aktivitäten integrieren können, denen wir wertvolle Zeit und Aufmerksamkeit widmen.
Es hilft demütig zu sein
Am Ende eines jeden Semesters fordere ich meine Schreibschüler auf, sowohl sich selbst als auch meine Klasse in Aufsatzform zu bewerten. Bei der Bewertung berücksichtigen sie solche
Kann Humor Ihre Gehirnchemie verändern?
Humor bietet ein alternatives Mittel, um Glück zu erlangen oder zumindest unser Elend zu lindern, für weit weniger Geld und mit weniger Nebenwirkungen als Antidepressiva.
Gestresst? 4 Möglichkeiten, wie Stress Ihre Gesundheit beeinflusst
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Haben Sie eine gesunde Persönlichkeit?
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Psychologie im Internet: 22. Dezember 2018
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Wenn es heute schwieriger und teurer wird, einen Therapeuten von Angesicht zu Angesicht zu sehen, suchen die Menschen nach Alternativen. Ich beschuldige sie nicht. Mehr und mehr
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Unangemessene Erwartungen sind ein wesentlicher Grund, warum so viele von uns Patienten mit unseren Ärzten unzufrieden sind. Der traurige Teil ist, dass wir unsere eigene Pflege sabotieren, weil wir ein Bild der Perfektion im Sinn haben, das kein Arzt treffen kann.
