4 Tipps für eine gesunde Weihnachtszeit
Jedes Jahr während der Ferienzeit werden meine ansonsten sorgfältig konstruierten Routinen entgleist. Trotz meiner besten Absichten bin ich überfordert
Kategorie : Welt-Of-Psychologie-Blog
Ich werde nicht die gleichen Fehler machen, die meine Eltern gemacht haben
"Ich werde nicht die gleichen Fehler machen, die meine Eltern gemacht haben." Es kann eines der häufigsten Gefühle in der Welt der Eltern sein. Aber wenn wir diesen Wunsch ausdrücken, dann
7 Praktische Tipps für alleinerziehende Mütter mit ADHS
Alleinerziehende Mütter mit ADHS haben mit vielen Stressfaktoren zu kämpfen. Alleinerziehend zu sein ist schwer genug. Aber wenn Sie ADHS haben, wie Terry Matlen sagte, "multiplizieren Sie die
Top 5 versteckte Ursachen für Depressionen
Letztes Jahr habe ich vier verschiedene Ärzte gesehen: einen Psychiater wegen meiner Stimmungsstörung; ein Endokrinologe für meine Hypophysentumor- und Schilddrüsenprobleme; ein
Die Top 5 Realitäten, jemanden mit einer Geisteskrankheit zu treffen
Gehen Sie mit jemandem aus, sind aber etwas nervös, eine Beziehung zu pflegen, weil er oder sie eine Geisteskrankheit hat? Lassen Sie sich von unserem Reality Check helfen.
3 Möglichkeiten, die Sie jeden Tag sinnvoll geben können
Es gibt viele Mythen über das Geben. Zum Beispiel könnten wir denken, beim Geben geht es darum, einen Scheck zu schreiben (was wir momentan möglicherweise nicht können). Wir könnten denken
Intelligente Ehepartner vermeiden drei Beziehungsfallen
Verkehrsschilder machen die Fahrer darauf aufmerksam, was vor ihnen liegt: Fußgänger überqueren, eine Kurve oder eine Haarnadelkurve. Es gibt auch Signale, die uns vor einer möglichen Beziehung warnen
4 Möglichkeiten, freundlich zu sich selbst zu sein, wenn Sie Angst haben
Es ist das Letzte, was Sie tun möchten, wenn Sie Angst haben - das heißt, freundlich zu sich selbst zu sein. Schließlich sind Sie ohne guten Grund besorgt. Nochmal. Und das ist das
7 Bewältigungsfähigkeiten angesichts passiver Aggression
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Nutzen Sie Ihre Belastbarkeit nach Missbrauch
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Die Behandlung einer Episode einer schweren klinischen Depression - ob allein oder als Teil einer bipolaren Störung - kann eine Herausforderung sein. Für Leute, die es noch nie getan haben
5 Möglichkeiten, die Feiertage mit schwierigen Familienmitgliedern zu überleben
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Wie sich eine bipolare Depression wirklich anfühlt: Ein Bericht aus erster Hand
Depressionen können auf viele Arten auftreten und ihre Schwere variiert. Es kann Ihr schlimmster Albtraum sein - Murmeltier Tag für Monate. Wenn ich depressiv bin, ich
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Freundliche Wut
Tracy kam zur Therapie, um wegen Depressionen behandelt zu werden. Als ich sie zum ersten Mal traf, konnte ich nicht anders, als zu bemerken, wie sanftmütig und klein sie trotz ihrer großen Statur wirkte. Sie
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Drogenmissbrauch und die Feiertage
Familienfeiern stehen in den Ferien im Mittelpunkt. Leider ist so manches Feiertagstreffen durch störende, unhöfliche oder antagonistische Dinge beeinträchtigt
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Wenn Sie mit Angst zu kämpfen haben, können Sie beginnen, Ihre Angst als Gegner zu sehen. Angst hindert Sie schließlich daran, Dinge zu tun, die Sie tun müssen, und Dinge, die
Die 7 Warnsignale der Einkaufssucht
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