Wir alle hatten es: dieses sinkende Gefühl, wenn Sie nur wissen, dass Sie bei einem Meeting oder einer Präsentation bombardiert wurden. Es stinkt - und ehrlich gesagt tut es unserem Ego weh. Wir alle wollen
Haben dir die Leute gesagt, dass du schüchtern bist? Als du aufgewachsen bist, hast du Ermahnungen gehört wie: "Du bist so schüchtern! Sei nicht schüchtern. Warum bist du so schüchtern?" Wenn ja, bist du nicht
Wenn Sie ein Gewinner sein möchten, müssen Sie möglicherweise einige Male verlieren. Laut einer in der Zeitschrift Psychological Science veröffentlichten Studie sind "Beinaheunfälle" wie z
Wenn Sie sich leer fühlen, sind Sie nicht allein. Viele von uns fühlen sich auf unterschiedliche Weise leer. Zum Beispiel könnten Sie sich leer fühlen, weil etwas in Ihrem Leben fehlt
Ich hatte kürzlich die Gelegenheit, Disney Pixars neueste animierte Funktion "Inside Out" zu sehen. Ich brauchte nicht viel Aufforderung: Es ist ein Film über Gefühle, und ich bin ein
Die beiden führenden Politiker der American Psychological Association (APA), ihr CEO Norman Anderson und sein Stellvertreter Michael Honaker, durften zurücktreten
Sind nicht alle Introvertierten gleich? Eine Diskussionsrunde unter meinen Freunden brachte drei durchschlagende Merkmale hervor: Sie sind sozial umständlich, sie sind sozial besorgt
Ich liebe Angstmacherei. Ich denke, es ist eines der sichersten Anzeichen dafür, dass alles, was Sie lesen, wenig wissenschaftliche oder sachliche Grundlagen hat und viele
Das Oxford English Dictionary beschreibt Stress als Druck oder Spannung, die auf ein materielles Objekt ausgeübt wird, oder als einen Zustand mentaler oder emotionaler Belastung oder Spannung, der daraus resultiert
Der inhärent dysfunktionale "Codependenz-Tanz" erfordert zwei entgegengesetzte, aber ausgewogene Partner: einen angenehmen, codependenten und einen bedürftigen, kontrollierenden
Was ist, wenn Sie öfter Sex wollen als Ihr Partner? Oder umgekehrt? Zu oft gibt der "benachteiligte" Partner dem anderen die Schuld. Mach diesen Fehler nicht. Rufen Sie an
Ich hatte gerade eine Familiensitzung an einem Oktobermorgen beendet, als meine Notrufnummer klingelte. Die schwache Stimme eines meiner Langzeitpatienten krächzte. "Dr. Deitz. Bitte.
Es gibt unzählige Artikel darüber, wie man produktiver arbeitet - wie man Dinge erledigt, wie man intelligenter (nicht härter) arbeitet, wie man jede Aufgabe von der Liste streicht.
Im Jahr 2008 gaben die National Institutes of Health bekannt, dass 190 Millionen US-Dollar für die epigenetische Forschung in den folgenden fünf Jahren vorgesehen waren. Bei der Ankündigung
Wenn Sie mehr als 40 Stunden pro Woche mit derselben Gruppe von Menschen verbringen, müssen Sie Bindungen eingehen. Gemeinsame Erfahrungen wie das Lachen über bürobezogene Insider-Witze,
Nach Jahren des Lügens seiner Mitglieder, der Öffentlichkeit und anderer Fachleute befindet sich die American Psychological Association (APA) in der schwierigen Lage von
Die Eltern meines Mannes ließen sich scheiden, als er in der Mittelschule war. Als ich fragte, wie sie das Sorgerecht für ihn und seine jüngere Schwester teilen, sagte er: "Wir müssen uns entscheiden, wer
Sie können davon ausgehen, dass es unmöglich ist, positive Änderungen vorzunehmen, wenn Sie beschäftigt sind. Wenn Sie keine umfassenden Schichten machen oder eine Generalüberholung durchführen können, warum sollten Sie es überhaupt versuchen?
Denken Sie in der nächsten Minute nicht an einen weißen Bären. Schwer, nicht wahr? In diesem Podcast zu Insights at the Edge Sounds True spricht Dr. Kristin Neff über "The White
Nachdem ich meinen Artikel "Entwaffnung der vier Reiter, die die Ehe bedrohen" gelesen habe, schreibt mir ein Leser, der um Anonymität gebeten hat: "Großartige Kolumne ... vielleicht in der Zukunft
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