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Überraschung: Generation X geht es gut
Laut einer neuen Studie führt die Generation, die von vielen beschuldigt wird, unsicher, angstbesetzt und unterdurchschnittlich zu sein, tatsächlich ein aktives, ausgeglichenes und glückliches Leben.
Stresshormon kann belastende Erinnerungen verlängern
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass das Stresshormon Cortisol Erinnerungen an traumatische oder beängstigende Erlebnisse stärkt. Das Hormon scheint das anfängliche Gedächtnis zu beeinflussen
Ich fühle mich ausgeschlossen, wenn mein Mann bei seiner Familie ist
Aus den USA: Ich bin seit 3 Jahren mit meinem Mann verheiratet. Seine Familie ist außer Landes und besucht uns jedes Jahr für 3 bis 4 Wochen. Er hat eine jüngere Schwester
3 klare Schritte, um Ihren inneren Kritiker zu beruhigen
Wir alle führen einen internen Dialog, sagte Deborah Serani, PsyD, Psychologin und Autorin des Buches Living with Depression. "Es hilft uns, Entscheidungen zu treffen und
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